ラウレアサポート

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筋力アップ

短時間で通常のトレーニングと同等、若しくはそれ以上の効果が得られる加圧トレーニング。筋肉には二種類(速筋・遅筋)あり、通常この二つの筋肉を同時に鍛える事は出来ませんが、加圧トレーニングを行うとこれを同時に鍛える事が可能です。軽い負荷で行う為ケガもしにくく、正確なフォームでトレーニングが出来るので老若男女どなたでも実践できます。

 

加圧体験トレーニングの流れ

■国分寺店 
TEL:042-323-3771 営業時間:月曜日〜木曜日 10:00〜22:00
土曜日・日曜日 10:00〜19:00
金曜日:定休日
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